Ernährung im Leistungssport: Vortrag für die Nachwuchsteams der Young Roosters

Iserlohn, 19.05.2026. Für die Nachwuchsspieler der Iserlohn Young Roosters fand in der Eishalle ein besonderer Vortrag zum Thema Ernährung im Leistungssport statt. Gemeinsam mit der Gipfelgang erhielten die Spieler der Altersklassen U15 bis U20 wertvolle Einblicke, wie eine gezielte Ernährung die Leistungsfähigkeit auf dem Eis positiv beeinflussen kann.

Im Mittelpunkt standen praxisnahe Themen rund um Energieversorgung, Regeneration und gesunde Ernährung im Trainings- und Spielalltag. Die Nachwuchsathleten erfuhren unter anderem, welche Rolle die richtige Ernährung vor und nach Belastungen spielt, wie wichtig ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist und wie kleine Veränderungen im Alltag große Auswirkungen auf Konzentration und Leistungsfähigkeit haben können.

Der Vortrag bot den Spielern nicht nur hilfreiche Informationen für den Sport, sondern auch wichtige Impulse für einen gesunden Lebensstil außerhalb des Eishockeys. Die Young Roosters bedanken sich bei der Gipfelgang für den interessanten und informativen Austausch.

Young Roosters stellen Spieler für das Athletikcamp vom DEB

Die Iserlohn Young Roosters freuen sich über die Teilnahme von Matti Hanisch aus der U17 am Athletikcamp der U16-Nationalmannschaft vom 08. bis 10. Mai 2026 in Frankfurt am Main.

Das Camp fand im Sportquartier „Im Stadtwald“ statt und wurde im Rahmen des Projekts „in:prove – Leistungsreserve Individualisierung“ durchgeführt. Ziel der Maßnahme war es, die athletische und persönliche Entwicklung der Nachwuchssportler gezielt zu fördern.

Auf dem Programm standen an den drei Tagen unter anderem verschiedene Leistungstests, Kraft- und Mobilitätseinheiten, Ausdauerdiagnostik sowie kognitive Tests. Ergänzt wurde das Camp durch medizinische Untersuchungen wie Blutabnahmen und Zahnuntersuchungen.

Darüber hinaus nahmen die Spieler an Vorträgen zu den Themen Ernährung, Erholung/Recovery teil und arbeiteten an technischen Grundlagen wie der Langhanteltechnik. Teamchallenges in verschiedenen Sportarten sowie ein Judotraining und einen 6-Kilometer-Lauf rundeten die intensive Maßnahme ab.

Durchgeführt wurde das Camp in Zusammenarbeit mit der Justus-Liebig-Universität Gießen, der Goethe-Universität Frankfurt am Main sowie der Deutschen Sporthochschule Köln.

Die Young Roosters gratulieren Matti zu dieser Einladung und wünschen ihm weiterhin viel Erfolg auf seinem sportlichen Weg.

Young Roosters CAMP 2026

Hallo Hockey-Community,

Auch in diesem Jahr veranstalten die Young Roosters ein Pre-Season CAMP.
Bis zum 31.03.2026 haben wir einen Angebotspreis von 460€ statt 500€!
Der Geschwisterrabatt gilt auch in diesem Jahr ausschließlich nur für AKTIVE Young Roosters Mitglieder.

Vom 03.08.2026-07.08.2026 findet das CAMP für die Mannschaften U15-U20 statt
In der darauffolgenden Woche vom 10.08.2026-14.08.2026 für die Mannschaften U7-U13.

Bitte bei der Bestellung auch den passenden Mannschaftsbereich ( U / Altersklasse ) auswählen.
Bei Fragen meldet euch bitte unter camp@youngroosters.de

Wir freuen uns auf eure Bestellung.
Hier geht es zur Bestellseite

U17 – Teamevent Lasertag in Hagen

Iserlohn, 05.03.2025. Das jüngstes Teamevent führte die U17 am 04.03.2025 nach Hagen zum Lasertag, wo gemeinsam in mehreren spannenden Runden deren Teamfähigkeit, Ausdauer und Zielgenauigkeit unter Beweis gestellt wurde. In lockerer Atmosphäre hatten alle jede Menge Spaß, und es gab so manche überraschende Wendung auf dem Spielfeld.

Nach den actionreichen Matches konnte die U17 den Abend gemütlich ausklingen lassen: Bei leckerer Pizza für alle und in geselliger Runde haben wurde gemeinsam das Eishockey der Roosters in Köln live auf der Leinwand verfolgt. Die Kombination aus sportlicher Aktivität, gutem Essen und spannendem Sportprogramm machte das Event zu einem rundum gelungenen Erlebnis.

Ein toller Abend mit viel Teamgeist und guter Laune!